A la recherche de boissons santé !

Si, comme beaucoup de personnes, vous avez une vie bien remplie mais que votre santé vous intéresse, voici la solution. Vous avez besoin d'un mixeur, de 5 minutes et de quelques fruits. Ces jus de fruits sont remplis de vitamines et de minéaux. Riches en vitamines C et E, ils augmentent votre résistance et combattent l'infection. Pour commencer la journée ou comme en-cas, ce sont de véritables sources d'énergie!

Ces recettes sont pour 2 personnes.
Essayez autant que possible d'utiliser des fruits et jus de fruits frais, encore remplis de vitamines.
Si vous aimez votre boisson épaisse, ajoutez quelques glacons avant de mixer.
Certaines de ces boissons se séparent si vous ne les buvez pas tout de suite. Si cela arrive remixez-les.