Les acides gras insaturés se répartissent en deux grandes familles en fonction du nombre de doubles liaisons qu'ils contiennent.
Les acides gras monoinsaturés (AGMI)
Les acides gras polyinsaturés (AGPI)
Les acides gras monoinsaturés
Ces acides gras ont une double liaison entre deux carbones de leur chaîne : C=C
Ils ont tendance à être liquides.
Les acides gras polyinsaturés
Ils ont deux ou plus de deux doubles liaisons dans leur chaîne.
Ils sont liquides à température ambiante ainsi que réfrigérés.
Réalisé par Laurence LIVERNAIS-SAETTEL, diététicienne diplômée d'état
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