L'alimentation des vacances

On sort à peine de sa dernière grippe, on a du mal à se résoudre à ranger son gros pull préféré, on n'a pas complètement éteint le chauffage... et pourtant l'hiver est bien fini !

Le printemps ne montre que le bout de son nez mais l'été arrive à grands pas.
Les vacances seront là avant que vous ne vous en rendiez compte !

Se débarrasser des kilos superflus de l'hiver Pendant les vacances je prends le temps de manger Je profite de mon temps libre pour faire un peu de sport Bronzez plutôt que brûlez ! Faites le plein de vitamines, minéraux et antioxydants L'été et ses barbecues entre amis N'oubliez pas de boire Rien de tel qu'une petite sieste avant de se jeter à l'eau ! L'option sandwich